Ärevuse ja närvilisuse erinevus

Ärevus vs närvilisus



Ärevus ja närvilisus pole ainsad sõnad, mida kasutatakse vaheldumisi. Hirm ja mure saavad sageli sildi, mis tähendab inimese psühholoogilist või füüsilist rahutust.

Ärevus tuleneb sõnast ‘Angst’, mis tähendab valu või ängi. See on rohkem seotud suurema närvilisusega võrreldes närvilisusega. See on täpselt põhjus, miks inimesed on hakanud paljusid arendama ärevus häired ja mitte närvilisuse häired. Ehkki kergeim ärevuse vorm võib avaldada positiivset mõju inimese elule, võivad intensiivsematel vormidel olla tõsised ja kurnavad, rääkimata pikaajalistest mõjudest nagu üldise ärevushäire korral. Sellega seoses võib ärevus kesta mitu päeva, samal ajal kui mõned võivad ulatuda palju nagu kuu või aasta.



Ärevuses on oht, mida tajutakse rohkem kui tegelikult (tegelikkuses). See on üks ärevuse põhiomadusi, kus ohtu peetakse sageli ebaratsionaalseks või ebamõistlikuks.



Närvilisus on nimisõna närvilisuse vorm (tunne, et olete ülimalt või ebaloomulikult põnevil). Üldiselt tajutakse seda loomulikumana reageerimisena stressisituatsioonidele. Seda kirjeldatakse ka kergemana kui ärevus, kuna see taandub kiiremini võrreldes teiste ärevuse vormidega, eriti raskega. Niipea, kui inimene on olukorraga kohanenud ja stressitunde kätte saanud, saab ta selle kohe lahendada ega muutu enam närviliseks.

Sümptomite osas võib öelda, et enamikul ärevushäiretega inimestel on koolis või tööl kehvemad tulemused. Nad saavad suhetes suure tõenäosusega läbi ja üritavad end isoleerida. Sest nemad kogemus ebamõistlik hirm isegi siis, kui see asetatakse teiste inimeste lähedusse (nagu sotsiaalfoobias). Samuti püüavad nad põgeneda või vältida ühiskondlikke sündmusi (koosviibimisi). Sageli kogevad ärevad inimesed mitte ainult psühholoogilisi kogemusi sümptomid aga ka füüsilised ilmingud nagu värisemine, liigne higistamine, iiveldustunne ja isegi valu.

Närvilisuse sümptomid, ehkki endiselt häirivad, on enamasti ajutised. Need sümptomid kestavad lühemat aega (mõne minutiga), erinevalt kõrgema astme ärevushäiretest. Mõned kõige tavalisemad neist on suukuivus, ajutine vaimne segasus, mäluhäirete häired, nihelemine ja pulsi esialgne tõus.



1. Närvilisuse sümptomid kestavad tavaliselt lühemat aega, erinevalt ärevusest.

2. Ärevust tajutakse raskemana riik (sageli seotud vaimse seisundiga), millel on intensiivsed vaimsed ja füüsilised sümptomid. Närvilisus on loomulikum tunne, millel on lihtsamad füüsilised sümptomid.

Lemmik Postitused

Maapähklivõi ja mandlivõi erinevus

Maapähklivõi mandlivõi Maapähklivõi ja mandlivõi vahel on palju sarnasusi. Peale selle, et mõlemad tervitavad ühte ja sama mutrit

Klippide ja vaheliistude erinevus



Klambrid ja vahetükid Klambrid ja vahetükid on erinevat tüüpi helmed, mida kasutatakse käevõrudes. Klambrid ja vahetükid suurendavad käevõrude ilu. Küll

Gopheri ja Mole'i ​​erinevus

Gopher vs Mole Hea muru või aed on suurepärane koht lõõgastumiseks ja looduse nautimiseks igal päeval ja igal ajal. Suurem osa lõõgastumisest ja naudingust

Erinevus OneDrive'i ja Dropboxi vahel

Elate ilmselt kivi all, kui olete üks neist, kes pole oma isiklikke asju ja olulisi andmeid juba pilve teisaldanud. Salvestusruum on otsas

Erinevus Amazon Prime Video ja Netflixi vahel

Meelelahutustööstus on viimase paari aasta jooksul dramaatiliselt arenenud, eriti digitaalsele juurdepääsule valikute üha kasvava hulga tõttu

10 kuumimat rannabeibi
Ilu

Muidugi näevad need kuulsused punasel vaibal kuumad välja, kuid rannas siblivad nad üsna palju. Vaadake, kuidas need ikoonilised supluskaunitarid jäävad liival lebotades seksikaks-ja varastage sel suvel mõned ilunipid!